114-春季班 1141A6002-中醫養生保健
招生人數：25人
報名人數：10人
繳費人數：10人
課前資訊
這門課適合誰?
● 不限性別、職業、學歷、國籍
需要準備的工具/軟體?
紙、筆
上課會用甚麼方式進行呢?
● 課程講述
● 實際操作
評量方式
● 實際操作
● 學員出席率(50)%
● 課堂互動()%
● 課堂互動()%
課程簡介
課程QR CODE網址
本學季中醫養生保健，包含春季、夏季養生，五臟養生，病因養生；以及中醫角度看失眠，中醫如何望舌診，糖尿病中醫保健，中醫防治高血壓等，了解臨床常見疾病的保健及多種養生方法。
教學目標與預期效益
● 其他(健康素養)
參考書目
柴瑞霽(2001)。中醫概論。台北：知音。
數位教材連結
是(如額滿課程，恕不接受旁(試)聽)
課程相關費用
學分費
1 學分，1000元
雜費(電腦、冷氣、場地、設備等費用)
場地部分負擔100元
無須場地部分負擔
無須場地部分負擔
無
其他費用
報名費：200元
材料及其他相關費用(開學後，各班自行收取管理)
● 書籍費、材料費：老師於開學第一堂課說明
● 其他(影印費)
● 其他(影印費)
課程大綱
| 師生相見歡 本學季課程介紹 中醫概論 講師：彭健豪 | 整體觀念與辨證論治是中醫的特色，它們之間有什麼關係？ |
| 中醫角度看失眠 講師：林東宏 | 失眠是持續出現睡眠啟動困難、睡眠維持困難、睡眠品質下降，並引發日間功能障礙的一種睡眠障礙。以中醫角度如何看失眠，對於正確診斷與治療失眠是十分必要的。 |
| 春季養生 講師：彭健豪 | 二月初立春之後開始進入春天，天氣忽冷忽熱，該如何養生？ |
| 中醫如何望舌診 講師：林東宏 | 舌診是觀察病人舌質和舌苔的變化，以此來診察病情的一種方法，是望診一個重要的內容，屬於中醫「望聞問切」中很重要的一項。 |
| 五臟養生 講師：彭健豪 | 心、肺、脾、肝、腎是中醫的五臟，分別要如何去養生？ |
| 社大週(4/21-4/25) | 本週為共同課程，並非停課，請師生到校參加社大主題性講座活動。 |
| 糖尿病中醫保健 講師：林東宏 | 糖尿病屬中醫「消渴」範疇，歷代中醫學家在此基礎上，對消渴病的病因病機、併發症及治療不斷都有研究、補充和發展。 |
| 夏季養生 講師：彭健豪 | 五月初立夏後開始進入夏天，天氣逐漸炎熱，如何來養生？ |
| 中醫防治高血壓 講師：林東宏 | 中醫治療高血壓以調整患者全身之平衡、改善不適症狀為主，以「辨證」方式，再配合現代降壓中藥研究「辨病」思路，給予患者最適合的中藥處方或針灸治療，改善不良體質，讓血壓自然漸趨平緩。 |
| 病因養生 學期總結 講師：彭健豪 | 中醫病因有六淫、七情、飲食與勞逸、痰飲與瘀血，如何遠離這些病因來養生？ |
講師介紹
彭健豪 講師
診斷疾病，給予開藥或針灸或推拿、刮痧、拔罐等治療，以減輕疼痛，恢復健康。
專長：
針灸，包括體針、頭皮針、腹針。
開立適合病人體質的中藥，並給予衛教，包含飲食、運動、作息、調養情緒等。
開立適合病人體質的中藥，並給予衛教，包含飲食、運動、作息、調養情緒等。
林東宏 講師
