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113-秋季班 1132A5003-中醫養生保健

 招生人數:25人
 報名人數:4人
 繳費人數:3人
 上課日期:2024-09-18 (第一週),(共10週)
 上課時間:每星期三 晚上 7點0分~9點0分
 上課地點:北區(頭份) 苗栗縣立建國國民中學

課前資訊
 這門課適合誰?
● 不限性別、職業、學歷、國籍
 需要準備的工具/軟體?
紙、筆
 上課會用甚麼方式進行呢?
● 課堂講授
● 實作體驗
 評量方式
● 學員出席率(50)%
● 課堂互動()%

課程簡介
 課程QR CODE網址
 課程理念
中醫歷史悠久,內容博大精深,為了讓民眾快速瞭解中醫,獲得養生保健效果,本季有緒論、臟腑、診法、辨證、藥物主題,並且介紹十四經脈與常用穴位,運用穴位來保養與治療小毛病,讓學員收獲滿滿。
 教學目標與預期效益
● 科學素養
 參考書目
柴瑞霽(2001/11)。中醫概論。台北:知音。
 數位教材連結
 是否接受旁聽
是(如額滿課程,恕不接受旁(試)聽)

課程相關費用
 學分費
1 學分,1000元
 雜費(電腦、冷氣、場地、設備等費用)
場地部分負擔100元
無須場地部分負擔
無須場地部分負擔
 保證金
 其他費用
報名費:200元
 材料及其他相關費用(開學後,各班自行收取管理)
● 書籍費、材料費:老師於開學第一堂課說明

課程大綱
第一週1師生相見歡
本學季課程介紹
緒論
講師:彭健豪
包含陰陽五行學說、藏象學說、經絡學說、診斷方法、辨證、常用中醫療法。
第二週2經絡認識,經絡保養
講師:林東宏
想要擁有一個健康的身體,首先一定要認識身體五臟六腑,了解身體的十四條經絡,透過每天幫助自己通暢經絡,可以幫助我們恢復能量和活力。
第三週3臟腑
講師:彭健豪
中醫的五臟六腑是什麼,與一般的器官有何不同;五臟六腑各有什麼功效。
第四週4認識任脈、督脈、肺經、大腸經、胃經常用穴位與保養
講師:林東宏
最常見的就是痠痛問題,而最簡單的緩解方式,就是按摩身上穴位。
第五週5診斷方法
講師:彭健豪
望、聞、問、切,四種診斷方法,包含哪些內容。
第六週6認識脾經、心經、小腸經、膀胱經常用穴位與保健
講師:林東宏
藉由指腹按壓或輕觸於經絡及穴道,以調節生理狀況,達到增進舒適、促進循環、增強個體抵抗力的功效。
第七週7辨證
講師:彭健豪
中醫的特點是辨證論治,將四診獲得的內容,透過辨證,了解病因、病位、病人體質,才能進一步治療。
第八週8認識腎經、心包經、三焦經、膽經、肝經常用穴位與保養
講師:林東宏
穴位按摩,可疏通經絡、促進氣血運行和調整臟腑功能,其作用原理類似於針灸,可有效減輕症狀。
第九週9藥物
講師:彭健豪
學期總結
常用中藥方有上百種,如何服用,有何注意事項。
第十週10社大週社大將安排多元課程讓學員學習

講師介紹

彭健豪 講師  彭健豪 講師  彭健豪 講師  彭健豪 講師     彭健豪 講師

 簡介:
診斷疾病,給予開藥或針灸或推拿、刮痧、拔罐等治療,以減輕疼痛,恢復健康。
 專長:
針灸,包括體針、頭皮針、腹針。
開立適合病人體質的中藥,並給予衛教,包含飲食、運動、作息、調養情緒等。

林東宏 講師  林東宏 講師  林東宏 講師  林東宏 講師     林東宏 講師




苗栗縣社區大學 




北區辦公室:地址--苗栗縣竹南鎮中正路98號(竹南高中警衛室2樓)電話--(037)551082 

中區辦公室:地址--苗栗市至公路251號(建台中學西棟大樓2樓)電話--(037)338821

 南區辦公室: 地址--苗栗縣苑裡鎮新興路19號(縣立苑裡高中客庄分校-學生宿舍旁)電話--(037)856551 

公館學習中心: 地址--苗栗縣公館鄉館東村14鄰忠孝路246號(公館農會旁)電話--(037)238539 

週一至週五 14:00-21:30

苗栗縣苗栗社區大學.
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