113-秋季班 1132C6014-拉丁&Samba
招生人數：27人
招生狀態：
額滿
課前資訊
這門課適合誰?
● 不限性別、職業、學歷、國籍
● 其他(需年滿18歲)
需要準備的工具/軟體?
● 其他(需年滿18歲)
物品：舞鞋
服裝：輕鬆吸汗有彈性的衣物
上課會用甚麼方式進行呢?
服裝：輕鬆吸汗有彈性的衣物
● 課程講述
● 分組討論
評量方式
● 分組討論
● 學員出席率()%
● 實務操作()%
● 實務操作()%
課程簡介
課程QR CODE網址
WALTZ華爾滋發源於德國，舞風優雅柔美，抒情浪漫動人；RUMBA倫巴發源於古巴，動作舒展，纏綿嫵媚。本學期將以二種舞蹈為主題，歡迎有興趣的學員報名！
教學目標與預期效益
● 民主素養
● 美學素養
● 其他(拉丁舞蹈技術提升、拓展人際關係、增進身心健康。)
參考書目
● 美學素養
● 其他(拉丁舞蹈技術提升、拓展人際關係、增進身心健康。)
依據中華民國舞蹈運動總會教材.自製講義
數位教材連結
是(如額滿課程，恕不接受旁(試)聽)
課程相關費用
學分費
3 學分，3000元
雜費(電腦、冷氣、場地、設備等費用)
場地部分負擔250元
請選擇
請選擇
無
其他費用
報名費：200元
材料及其他相關費用(開學後，各班自行收取管理)
● 其他(班費 預估金額：300元 )
課程大綱
| 師生相見歡 本學季課程介紹 森巴舞基礎概念 | 舞風：活潑的、濃厚的歡樂氣息。 舞蹈方式：漸進式移動、定點式、曲折型舞步、遊行般、彼此環繞。 節拍：2/4拍。 每分鐘/小節：52～54小節。 重音：在第二拍。 升降方式：森巴舞的 BOUNCE 動作產生。 動作特性：很"沉"的重心，兩點間瞬間的移動，高度柔軟性。 森巴舞表現重點 • 森巴舞獨特的腳部 BOUNCE 動作，是由重心腳的膝蓋與腳踝彼此屈壓與挺直所產生的。每次屈壓與挺直的時間是使用l/2拍，而屈壓的角度又因舞步不同而不同，有時"稍有"有時"無"。 |
| 森巴基本花步1 | ●前段課程複習 ●Rhythm bounce on LF左足律動 ●Simple Travelling Voltas to L遊走形Volta舞步 ●配合音樂練習 |
| 森巴基本花步2 | ●前段課程複習 ●Whisks to L and R (ended in pp )遊走形Volta舞步 ●LF Samba Walk in PP-Side Samba Walks(1或2次)帚行步左足側行森巴常步.側向森巴常步 ●配合音樂練習 |
| 森巴基本花步3 | ●前段課程複習 ●Criss Cross Bota Fogos(1或2次) 交錯形Bota Fogo舞步 ● LF Stationary Samba Walk with Lady’s Undderarm Turn原地森巴常步(女士臂下轉) ●交錯形Bota Fogo舞步 ●配合音樂練習 |
| 森巴基本花步4 | ●前段課程複習 ●1-3 Natural Basic Movement右基本動作 ●Reverse Basic Movement(角落) 左基本動作 ●配合音樂練習 |
| 社大週(10/21-10/25) | 本週圍共同課程，並非停課，請師生到校參加社大主題性講座活動。 |
| 森巴基本花步5 | ●前段課程複習 ●Reverse Basic Movement左基本動作 ●Whisks to L and R (ended in pp ) 帚形步 ●配合音樂練習 |
| 森巴基本花步6 | ●前段課程複習 ●LF Samba Walk in PP-Side Samba Walks(2次)左足側行森巴常步.側向森巴常步 ● Criss CrossVoltas(Ended in RSP with ●Douboble Hand Hold) 交錯形Volta舞步 ●配合音樂練習 |
| 森巴基本花步7 | ●前段課程複習 ●Samba Walk in RSP.LRL RLR側行森巴常步Rolling off the Arm捲臂轉步 ●配合音樂練習 |
| 森巴基本花步8 | ●前段課程複習 ●Samba Walk in RSP.LRL RLR側行森 ●Rolling off the Arm捲臂轉步 ●Reverse Turn or Roll*1&1/2次左轉步 ●配合音樂練習 |
| 森巴基本花步9 | ●前段課程複習 ●Back Rocks.RLR LRL RLR退搖步 ●4-6 Natural Roll右滾轉步 ●配合音樂練習 |
| 森巴基本花步10 | ●前段課程複習 ●Plait捲走步 ●Natural Roll右滾轉步 ●配合音樂練習 |
| 森巴基本花步11 | ●全部課程複習 ●1-3 Natural Basic Movement（角落）右基本動作 ●Cota Jaca推截步 ●配合音樂練習 |
| 森巴基本花步12 | ●全部課程複習 ●Basic Movements (Natural, Reverse, Side and Progressive) ● Whisks (also with Lady’s underarm turn) ●Samba Walks (Promenade, Side and Stationary) ●配合音樂練習 |
| 森巴基本花步13 | ●全部課程複習 ●Rhythm Bounce ●Volta Movements ●Travelling Bota Fogos Forward ●配合音樂練習 |
| 森巴基本花步14 | ●全部課程複習 ●Criss Cross Bota Fogos (Shadow Bota Fogos) ●Progressive Basic Movement ●Outside Basic Movement ●配合音樂練習 |
| 森巴基本花步15 | ●全部課程複習 ●Closed Rocks ●Side Samba Walks ●Volta Movements. Criss-Cross, Maypole, Solo Spot Volta ●配合音樂練習 |
| 森巴基本花步16 | ●全部課程複習 ●Argentine Crosses ●Stationary Samba Walks ●Open Rocks ●配合音樂練習 |
| 森巴基本花步17 課程總複習 | ●全部課程複習 ●Plait ●Foot Changes ●Contra Bota Fogos ●配合音樂練習 |
講師介紹
葉瑞美 講師
友英舞苑舞蹈老師
簡介：
"苗栗縣體育促進會 總幹事
社團法人苗栗縣展夢圓關懷身心障礙協會 總幹事
苗栗縣體育總會國際標準舞委員會 培訓組長.
苗栗市體育會運動舞蹈委員會 培訓組長.
友英舞苑 任教舞蹈25年."
專長：
社團法人苗栗縣展夢圓關懷身心障礙協會 總幹事
苗栗縣體育總會國際標準舞委員會 培訓組長.
苗栗市體育會運動舞蹈委員會 培訓組長.
友英舞苑 任教舞蹈25年."
25年來全力推廣國際標準舞.瑜珈.芭蕾.輪椅國標，成績亮麗。
擁有證照：
具國際標準舞丙級.乙級教練和裁判證照.
