相見歡 | 相互認識並課程介紹及分組。介紹認識發酵食品對身體的影響,近而融入生活中,達到怯病養生的目的。 |
椰子酸奶篇 | 椰汁含有豐富的鉀、鎂等礦物質,其成分與細胞內液相似,可糾正脫水和電解質紊亂,達到利尿消腫之效。椰汁營養豐富,做成優酪乳更好吸收! |
麵筋篇 | 麵筋是植物性蛋白質,由麥醇溶蛋白和麥谷蛋白組成。把麪糰中的澱粉和其它雜質全部洗掉,剩下的即是麪筋。 |
愛之味脆瓜篇 | 小黃瓜不僅好吃,還具有很好的食療價值,可以抗衰老、降血糖、健腦安神、減肥強體、加速新陳代謝等一些功效。 |
意大利青酱篇 | 青醬是非常美味的佐餐醬,它用新鮮羅勒、高品質的橄欖油和松子仁攪拌均勻,就變成了新鮮又美味的地中海風味青醬。 |
社大週 | 本週為共同課程,並非停課,請師生到校參加社大主題性講座活動。 |
黑豆麴應用系列: 豆豉篇 手工蔭油篇 | 豆類含有豐富的優質蛋白質是無庸置疑的,又蛋白質是建構人体非常重要的營養。千百年來老祖先就懂得利用豆蛋白,生產出豆類加工食品。課程中將引導學員來探討,使用微生物來分解豆蛋白得到胺基酸液的原理。 |
黑豆麴應用系列: 豆豉篇 手工蔭油篇 | 豆類含有豐富的優質蛋白質是無庸置疑的,又蛋白質是建構人体非常重要的營養。千百年來老祖先就懂得利用豆蛋白,生產出豆類加工食品。課程中將引導學員來探討,使用微生物來分解豆蛋白得到胺基酸液的原理。 |
黑豆麴應用系列: 豆豉篇 手工蔭油篇 | 豆類含有豐富的優質蛋白質是無庸置疑的,又蛋白質是建構人体非常重要的營養。千百年來老祖先就懂得利用豆蛋白,生產出豆類加工食品。課程中將引導學員來探討,使用微生物來分解豆蛋白得到胺基酸液的原理。 |
愛玉凍篇 | 植物膠裡愛玉是含量最豐富的,如何淬取及凝膠化是本課程將要探討的重要課題。 |
民俗小吃─娘惹糕 | 娘惹糕是一種料理形式的總稱,流行於馬來西亞、新加坡、汶萊、印尼及泰國南部一帶,種類繁多。是一種象徵族群融合的「娘惹文化」。 |
竹筍應用系列: 醬筍篇 酸筍篇 | 竹筍用鹽、糖、酒、豆粕等醃製起來製作醬筍,拿來配稀飯、煮魚湯、煎蛋都別具風味。而現在醬筍雞湯、醬筍排骨湯、醬筍蒸魚、醬筍蒸肉、醬筍炒過貓,有關醬筍的創意料理紛紛出籠,賦予更多新的料理生命。 |
竹筍應用系列: 醬筍篇 酸筍篇 學期總複習 | 竹筍用鹽、糖、酒、豆粕等醃製起來製作醬筍,拿來配稀飯、煮魚湯、煎蛋都別具風味。而現在醬筍雞湯、醬筍排骨湯、醬筍蒸魚、醬筍蒸肉、醬筍炒過貓,有關醬筍的創意料理紛紛出籠,賦予更多新的料理生命。 |