3/30(六)戶外講解: 古道探索裝備說明 | 古道探索裝備:古道探索裝備與一般爬山健行裝備相仿,雨鞋或登山鞋、長袖上衣與長褲、登山杖、手套、雙肩背包、頭巾、遮陽帽、飲用水、糧食、防護藥品、防蜂噴劑、個人常備藥。 |
3/30(六)戶外課程: 實際踏查與分享 仙山古道南段 | 林相幽美的仙山古道南段,是早期獅潭先民前往仙山靈洞宮的朝拜之路,也是前往南庄採礦的礦工路。在民國102年強颱蘇麗侵襲,造成多處坍方損毀古道,荒廢多年。於民國105頭份古道班找回部分舊路,106年古道守護志工隊成立後,接力踏查、維護,目前仙山古道南段已經全線打通。沿途經過地形多變,古樹、老藤處處,是一條尋幽攬勝的好去處! |
4/20(六)戶外講解: 登山倫理與行進隊型 | 登山倫理:心存敬畏的心進入山林,不摘取一草一木、不走捷徑、不留下不屬於山林的東西、不任意升火,垃圾請自行帶下山,只帶走美好回憶與照片。 行進隊型:山徑狹窄不並行,行進間不可超越領隊;不可落後於押隊人員。如需臨時離隊請告之前後人員;並結伴同行。 |
4/20(六)戶外課程: 實際踏查與分享 虎山步道 | 位於苗栗縣泰安鄉的虎山又名虎子山或虎頭山,為「水雲三星」之首,在泰安溫泉區隔著汶水溪即可仰望南面的峭壁雄姿,因山形壯麗崢嶸而享有「中級山的大霸尖山」之美譽。 |
5/4(六)戶外講解: 熱衰竭與中暑預防 | 熱衰竭:是指在熱的環境下過久,持續的流汗,且未補充適當的鹽分及水分,造成全身性不舒服。 中暑:則指在無法散發熱量的環境中,造成身體的核心體溫升高超過40.5℃,同時中樞神經的功能出現障礙,有危及生命的狀況。 立刻要做的事:把病患移到陰涼的地方,除去身上過多的、有束縛的衣物,用溫水擦拭或風扇冷卻。 |
社大週(4/22-4/26) | 本週為共同課程,並非停課,請師生到校參加社大主題性講座活動。 |
5/4(六)戶外課程: 實際踏查與分享 向天湖步道 | 向天湖部落為賽夏族部落,隸屬於南庄鄉 東河村,部落海拔738公尺,部落名稱的 由來是因為先人開墾這塊土地的時候,發 現在一塊土地上有許多「裡白楤木」此種 植物,種子可做為染料,而染料為賽夏族 語稱為「rareme」,而在染料詞彙後面加an ,則表示有許多燃料植物的地方,就稱向天湖為「rareme;an」,意為長滿「裡白楤木」的染料之地。 |
5/18(六)戶外講解: 預防迷路 | ►內政部提醒: 「不知道下一步往哪走的時候,就停下腳步吧,不然救援隊找不到你。」 ►登山嚮導建議,天氣不好、裝備不足、路徑不熟,都不要輕易登山。 ►登山健行,絕不是一場說走就走的旅行,「學習相關知識、下載手機離線地圖、攜帶必備登山裝備…」,就算是經驗再多的登山老手,也可能遇上沒發生過的狀況。 ►若不幸發生迷途狀況時切勿驚慌,牢記「STOP」口訣、善用離線地圖APP,到通訊位點撥打緊急救難號碼112,等待救援。 |
5/18(六)戶外課程: 實際踏查與分享 出關古道-關聖段 | 出關古道早期為隘勇線,也是過去通往大湖、三義、銅鑼、公館等地區的重要道路,由出磺坑連結至關刀山,目前較熱門之路段以薑麻園為中心,可分為北段十份崠古道與南段出關古道聖關段。春夏之際可賞雪白油桐花,秋、冬季則可感受山林雲霧漫漫的景致,到訪薑麻園還可來上一杯暖入人心的薑茶,四季皆有不同美景與趣味。 |
6/1(六)戶外講解: 迷路了怎麼辦? | 迷路時的「STOP」口訣: S(Stop)先停下行動; T(Think)回想迷途路段,如果沒有辦法回到原路,請留在原地; O(Observe)觀察身邊資源,如食物、裝備等,以及周遭環境有無石洞、樹洞等能遮風避雨,避免下切溪谷; P(Plan)擬定待援計畫,分配飲食水量,注意保暖。 |
6/1(六)戶外課程: 實際踏查與分享 長壽山步道 | 長壽山日治地圖標示為肥崠山,是鳶嘴西稜的長壽山尾稜,下往西南延伸至大雪山19.8K前廢棄林道,單程僅2公里,全程約70%緩坡且路跡清楚,僅一、二處偶爾的拉繩地段,可在三至四小時內輕裝來回。前段為杉木造林區(香杉林),中段有孟宗竹林,後段為柳杉雜木混林,綠蔭清涼,沿途的香杉林設置多處石桌椅,竹林路段有很多竹竿坐椅路程,加上中級山的涼爽溫度,以及大雪山森林遊樂區的生態豐富,是適合親子共遊的舒適踏青路線。 |
6/15(六)戶外講解: 認識虎頭蜂與遇襲處理 | 因氣候變遷, 12 月的天氣仍像秋天一般,也意味著原本主要的虎頭蜂夏、秋季 (9-11 月 )攻擊期將跟著延長。 若遇見巡邏虎頭蜂請動作輕緩、安靜、快速脫離巡邏範圍。 若被虎頭蜂螫傷後,立即會出現局部的紅、腫、熱、痛,螫傷部位形成直徑約5 公分的紅腫區域,建議立即以乾淨清水沖洗傷口,若出現過敏反應則須盡速就醫。 |
6/15(六)戶外課程: 實際踏查與分享 滿月圓步道 | 滿月圓國家森林在三峽大豹溪的上游,一條叫做蚋子溪的支流上,座落著一個擁有瀑布、生態與楓紅的美麗小天地。 |