1.本學季課程介紹 2.師生相互介紹 3.基本舞步的講解 | 1.課程介紹 2.師生相見歡 3.國標舞特性介紹基本舞步舞序介紹 |
基本步(一) | 樂在舞蹈-跳舞觀念與禮節 |
基本步(二) | 雙人舞注意事項 |
基本步(三) | 國標舞與社交舞之差異 |
基本步組合練習(一) | 重心轉移技巧 |
社大週(4/22-4/26) | 本週圍共同課程,並非停課,請師生到校參加社大主題性講座活動。 |
基本步組合練習(二) | 旋轉技巧 |
基本步組合練習(三) | 手部動作訓練 |
華爾滋、森巴 | 基本步與身體律動關聯性解說、舞步舞姿舞儀調整 |
華爾滋基礎舞步(一) | 標準舞握持技巧 |
華爾滋基礎舞步(二) | 擺盪技巧 |
華爾滋基礎舞步(三) | 身體延展技巧 |
華爾滋基礎舞步(四) | 頭部動作講解 |
華爾滋基礎舞步(五) | 旋轉內圈外圈技巧運用 |
華爾滋基礎舞步(六) | 舞伴連結技巧 |
華爾滋舞步組合(一) | 舞步舞姿舞儀調整(一) |
華爾滋舞步組合(二) | 舞步舞姿舞儀調整(二) |
華爾滋舞步組合(三) | 舞步舞姿舞儀調整(三) |
總複習 | 複習本學季課程總複習,成果分組展演 |